Joulu on vietetty

ja uusi vuosi pyörähti käyntiin.

Vuoden 2013 tavoitteeni on terveellinen vuosi.

Ohje on yksinkertainen;  

liikuntaa enemmän, herkkuja vähemmän.

Tuo ensimmäinen on helppo ja mukava toteuttaa

mutta tuo jälkimmäinen voi tuottaa ajoittain tuskaa!

 

 

Toiveena tulevalle vuodelle olisi myös terveyttä, onnellisuutta ja rakkautta!

 

Onnellista vuotta kaikille!